علمی

علمی

بهترین روش برای موفقیت در زندگی

[vc_row][vc_column][vc_column_text]یکی از بهترین روش‌هایی که می‌توان به کمکش، به جنس و کیفیت و ارزش زمان پی برد، این است که طوری به کارهایتان بپردازید که گویی برای انجامشان فرصت کمی دارید. تشبیهی که دوست دارم از آن استفاده کنم «گل‌های دودقیقه‌ای» در فوتبال آمریکایی است که طی آن، در حالی …

مشاهده بیشتر »

دابوت چیست؟

دابوت فنی است که از جدید ترین طرح ها و روش ها و یافته های علمی استفادهکرده است و هدف آن رساندن افراد به بالا ترین مراتب بازدهی و بهره وری می باشد. این فن که به تازگی متولد شده است ، حاصل تلاش بسیار و مطالعات شبانه روزی ،تحقیقات …

مشاهده بیشتر »

عادت هائی که سبب از بین رفتن سلول های مغز می شوند

1 – نخوردن صبحانه 2 – پرخوری 3 – سیگار کشیدن 4- خوردن قند و شکر زیاد 5 – آلودگی هوا 6 – کم خوابی 7 – خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت) که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای …

مشاهده بیشتر »

درمان سریع سرماخوردگی

سرماخوردگی بیماری فصل سرماست که معمولا هر کسی چند بار به آن مبتلا می شود. با این که سرماخوردگی بیماری چندان مهمی نیست همین بیماری به ظاهر ساده باعث می شود افراد به مدت یک یا چند روز در منزل بستری شوند و از کارهای روزانه خود عقب بیفتند و …

مشاهده بیشتر »

فواید خنده

  شرح: فوایدخنده پژوهشگران توصیه می‌کنند که اگر ژیمناستیک و رژیم گرفتن را فراموش کنید و در عوض کانال تلویزیون را روی فیلم کمدی مورد علاقه آن تنظیم کنید، می‌توانید از شر چند کیلو اضافه وزن خلاص شوید. به گزارش ایسنا، پژوهشگران ادعا کرده‌اند که یک ساعت خندیدن می‌تواند 100 …

مشاهده بیشتر »

فواید کیوی در سلامتی شما

یک عدد کیوی بزرگ بدون پوست دارای عناصربسیار مفیدی می باشد که برخی از آنها عبارتند از: **در مقایسه با یک عدد پرتقال هم اندازه خود، ویتامین C بیشتری دارد ** حاوی مقادیر قابل توجهی آنتی‌اکسیدان محلول در چربی است (ویتامین A و E که برای مبارزه با رادیکال‌های آزاد …

مشاهده بیشتر »

تکنیک جادویی نوشیدن 8 لیوان آب

از آنجا که 70 درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل داده است در طی روز باید حداقل 8 لیوان آب نوشید و قبل از نوشیدن باید لیوان را جلوی دهان گرفته و عبارات مربوطه را با صدای بلند تکرار کرد پس از سه هفته معجزه آن را خواهید یافت …

مشاهده بیشتر »

چگونه پوستمان را جوان تر از سن مان نگه داریم؟

جوان سازی پوست با افزایش سن اعتماد به نفس و خرد شما افزایش می یابد اما سطح هورمونها چطور؟ در دوران یائسگی کاهش هورمون استروژن بدن تاثیر بدی بر پوست میگذارد. هر قدر استروژن کمتر باشد بیشتر مستعد نازک شدن، شل و آویزان شدن و در نتیجه چروک خوردن پوست …

مشاهده بیشتر »

موسيقي درماني و مديتيشن

موسيقي باعث مي‌شود افراد سريع‌تر وارد حالت مديتيشن شوند. در حالت هوشياري، زمان معناي ديگري پيدا مي‌كند . افراد، اغلب، در طول جلسات موسيقي درماني زمان را مدتي طولاني فراموش مي‌كنند، كه ئر نتيجه احساساتي نظير استرس، اضطراب، ترس و درد كاهش مي‌يابد. استرس در جامعه مدرن، موضوع بسياري از …

مشاهده بیشتر »