علمی

علمی

بهترین روش برای موفقیت در زندگی

[vc_row][vc_column][vc_column_text]یکی از بهترین روش‌هایی که می‌توان به کمکش، به جنس و کیفیت و ارزش زمان پی برد، این است که طوری به کارهایتان بپردازید که گویی برای انجامشان فرصت کمی دارید. تشبیهی که دوست دارم از آن استفاده کنم «گل‌های دودقیقه‌ای» در فوتبال آمریکایی است که طی آن، در حالی …

مشاهده بیشتر »

دابوت چیست؟

دابوت فنی است که از جدید ترین طرح ها و روش ها و یافته های علمی استفادهکرده است و هدف آن رساندن افراد به بالا ترین مراتب بازدهی و بهره وری می باشد. این فن که به تازگی متولد شده است ، حاصل تلاش بسیار و مطالعات شبانه روزی ،تحقیقات …

مشاهده بیشتر »

عادت هائی که سبب از بین رفتن سلول های مغز می شوند

1 – نخوردن صبحانه 2 – پرخوری 3 – سیگار کشیدن 4- خوردن قند و شکر زیاد 5 – آلودگی هوا 6 – کم خوابی 7 – خوابیدن در حالتی که روی سر پوشیده باشد (مانند کشیدن پتو روی سر یا صورت) که باعث افزایش کربن و کمبود اکسیژن برای …

مشاهده بیشتر »

سن و مراقبت از پا

بعضی بیماریها، گردش ناقص خون، ناخن کوتاه کردن ناصحیح و پوشیدن کفش‌های نامناسب باعث بروز مشکلاتی در پا می‌شوند… بعضی بیماری ها، گردش ناقص خون، ناخن کوتاه کردن ناصحیح و پوشیدن کفش‌های نامناسب باعث بروز مشکلاتی در پا می‌شوند. این مشکلات می‌توانند اولین علامت شرایط بدتر باشند، شرایطی از قبیل …

مشاهده بیشتر »

همه افراد نیازمند استفاده از عینک آفتابی هستند

بیش از یک چهارم بزرگسالان عینک آفتابی استفاده می کنند و بسیاری از والدین کودکان خود را ملزم به استفاده از عینک آفتابی نمی کنند . تابستان نزدیک است و تقریبا 73 درصد بزرگسالان از عینک آفتابی استفاده می کنند . این در حالیست که نیمی از والدین برای استفاده …

مشاهده بیشتر »

برقراری تعادل در یک برنامه غذایی متعادل

اگر یک برنامه غذایی سالم بتواند جلوی بیماری را بگیرد و باعث زندگی طولانی تر و فعال تری شود، آیا این بدان معناست که برخی غذاها را هرگز نباید مصرف کنید؟ خیر. اما مطمئناً غذاهایی هستند که باید در صورت امکان از آنها بپرهیزید. اگر دلتان برای معجون بستنی لک …

مشاهده بیشتر »

علت پوکی استخوان

مطالعات اخير پزشكي نشان مي دهد مصرف بيش از حد پروتئين نیز باعث پوكي استخوان مي شود . كمبود كلسيم نيز باعث پوكي استخوان مي شود. ولي تحقيقات نشان داده…

مشاهده بیشتر »

موبایل تان بزرگترین مقصر بی خوابی تان است

بی‌خوابی یک بیماری اپیدمیک است و افراد زیادی در سرتاسر دنیا به آن دچارند. نداشتن خواب کافی در بلند مدت باعث بیماری‌هایی مثل دیابت، افسردگی، چاقی و فشار خون می‌شود و در انتها از کیفیت زندگی کم می‌کند. ناتالی داتوویچ، محقق زیست محیطی در موسسه خواب ملی آمریکا‌ درباره اهمیت …

مشاهده بیشتر »

عطر درمانی چیست؟

در واقع این روش درمانی جزو قدیمی‌ترین درمان‌هاست. گفته شده که به‌ طور سنتی مصریان از روغن‌های خوشبو برای ماساژ و درمان بیماری‌های گوناگون استفاده می‌کردند.   در دوران شیوع طاعون بسیاری از افراد جهت جلوگیری از انتشار این بیماری، روغن‌های معطر را می‌سوزاندند، زیرا اعتقاد داشتند که بوی خوش، …

مشاهده بیشتر »